Ja queda poc temps per les festes i perquè comencin les vacances de Nadal. Arriba el moment de les reunions familiars i dels viatges en família. És l’època de l’any més entranyable per a grans i petits. Però no oblidem que també és una època de l’any que genera moltes tensions a les famílies si no es gestionen amb anticipació. Els nervis, les compres d’última hora, la preparació dels àpats, la decoració nadalenca i les reunions familiars són factors externs que no han d’alterar la bona organització familiar i el clima nadalenc del qual volem gaudir. Independentment dels plans previstos a la família, si ens quedem a casa o sortim de viatge, hem de tenir en ment diversos consells que poden ajudar-nos a organitzar aquestes dates i a tenir en compte a tots els membres de la família: – Fixar un pla entre tots: És convenient reunir tota la família i que cada un dels membres digui què és el que més li agradaria fer en aquestes dates (activitats, visites familiars, nadales, jocs en família, etc.). És convenient que hi hagi un acord entre tots del que es vol fer i tenint en compte totes les opinions. – Ser flexibles: Encara que s’hagin previst tots els dies de festes, estem en les dates dels imprevistos i hem d’adaptar-nos a aquests canvis. En lloc de estressar-se és millor veure aquests canvis com una cosa que introdueix més emoció i variabilitat al pla nadalenc. – Ajustar el pressupost de les compres nadalenques i no excedir-se en els regals: Encara que això és el més complicat, pel bombardeig de missatges que ens inciten a comprar i a consumir, hem d’ajustar les nostres compres al nostre pressupost i no excedir en milers de regals que saturen, sobretot, als més petits de la casa. – No tractar de fer tot, tots junts: Si bé és molt important fer coses en família, no es pot abastar tot tipus d’activitats conjuntament en totes les ocasions. És millor que aquells membres de la família que no vulguin fer una activitat, no la facin, en lloc d’estar participant-hi rondinant i queixant-se. – Rebutjar l’avorriment: Hi ha moltes activitats que es poden fer en família i que posen la creativitat de tots a funcionar. Des de preparar manualitats nadalenques, decorar la casa, muntar el pessebre, posar l’arbre, cuinar galetes o pastes, fer alguna excursió, llegir un llibre, anar a comprar, visitar pessebres …Hi ha multitud d’activitats que es poder fer aquest Nadal. No ha d’haver lloc per l’avorriment. – Alternar dies de tranquil · litat i dies de bullici: Per Nadal passarem jornades intenses en què farem moltes coses junts. Per això, és important que l’endemà busquem un entorn més tranquil que ens permeti descansar i recarregar energies. – Anticipar comportaments i prevenir conductes: Pot haver dies en què hagi d’esperar més del compte per menjar o fins i tot hagi d’esperar a altres membres de la família per obrir els regals. Són diversos els comportaments que es poden generar (observador, simpàtic, pacient, curiós, parlador …) i els seus contraris. Hem de tenir paciència i sobreto ser tolerants. Així tractarem d’evitar situacions d’irritació i impaciència i possibles conflictes en família. Sigui com sigui, encara que cada any ens irrita la conyada, ens agobia l’oncle i ens rebenta la sogra, el Nadal és per passar-lo en família i en el fons ens encanta. Bones Festes a tots!